投稿者: curecare

  • 急募‼ TRXインストラクター募集

    急募‼ TRXインストラクター募集

    急募 TRXインストラクター募集

    拝啓

     日頃より、TRXサスペンショントレーニング教室に、ご愛顧を賜りありがとうございます。

     さて、5年にわたり石川がインストラクターを務めてまいりましたが、本業の接骨院におきまして、スタッフ人員確保が難しく、現在の教室日程を続けることが困難になりました。

     つきましては、TRXインストラクターを募集したいと思います。火曜日19:00~ 20:00~ 木曜日19:00~ 20:00~ の4コマをお願いしたいと考えております。

     なお、インストラクター特典として、株式会社Cure-Care施設の無料利用等ありますので、興味のある方は、石川までご連絡くださいますようお願いします。

    敬具

    TRXサスペンショントレーニング教室インストラクター募集

    時給 1500円

    就業場所 BodyDesignProject Studio
    愛知県稲沢市祖父江町山崎下枇448番地

    就労時間

    火曜日 19:00~ 20:00~21:00まで

    木曜日 19:00~ 20:00~21:00まで

    研修あり

    以上

    疑問点は、石川までご連絡くださいますようお願いします。

    問合せ 石川 090-5872-0720

    • TRX4月メニュー

      稲沢市祖父江町BodyDesignProject Studio TRX教室の石川です。

      2021年4月メニューできました。

      今月も引き続き、新型コロナ感染対策しながらやって行きたいと思います。

    • TRX3月メニュー

      TRX3月メニュー

      稲沢市祖父江町のBodyDesignProject Studio TRX 教室の石川です。
      愛知県下においては、緊急事態宣言解除されました。
      勿論、今まで以上に感染症予防に力を入れつつ
      身体を動かす機会を増やしていきたいですね。

      TRX教室は、毎月新しいメニューで皆さんをお出迎え!

      今月のメニューは、
      生徒さんからのリクエストを取り入れ
      肩・背中・腕のラインをきれいにするために、しっかり刺激していきます。

      BodyDesignProject Studio TRXは、運動普及の為、
      無料体験を行っています。
      運動したほうがいいと思っているけど、どんな運動をしていいかわからない!
      ジムに行っても、一人でのトレーニングは続かない!
      みんなと一緒に、TRX教室で汗を流してみませんか?

      稲沢市祖父江町BodyDesignProject
      問合せ 0587-74-6600

    • 2月TRXメニュー

      2月TRXメニュー

      稲沢市祖父江町のボディデザインプロジェクトの石川です。2月TRXメニュー完成しました。

      緊急事態宣言延期のなかですが、3密を避けながら、定期的な運動を行うことで、不活動のリスクを下げて行きましょう。

    • 自転車置き場をDIY

      自転車置き場をDIY

      稲沢市祖父江町にあるいしかわ針灸接骨院の石川です。
      今回、接骨院と自宅の間の駐車場と花壇?のところに
      自転車置き場をDIYしました。
      普段は、石川の車(ハイエース)が止まっていますが、
      空いているときは、勿論ご自由に車を止めていただいて
      駐車場として使用できますが、
      注意点として、車止めの位置がそのままなので、
      後方確認しながら駐車お願いします。
      車止めに後輪が当たるまでバックさせますと、
      作成した自転車置き場の柱にぶつかってしまいます。

      最終的には車止めを移動させ安全を期したいと思っておりますが、
      自転車置き場を作ることで、すでに燃え尽きてしまっております。
      しばらく、温かい目で見守っていただけると助かります。

      始まりは、下の子供が令和3年4月から中学にあがり、
      自転車通学になることで、自転車を置く場所がない!
      自転車置き場を作るといっても、場所がない!
      自宅玄関横も花壇?とアスファルトで区切りがあり、段差がある!
      ・・・ということで、床付自転車小屋作成!することに…

      いしかわ針灸接骨院横の自転車小屋DIY

      とりあえず、糸はって水平を見てみる
      写真では思いっきり糸が緩んでますが…
      何とかいけそう?な気がしてきた?
      写真右の茶色い土は「固まる土」といって、撒いてから水をかけると
      カッチカチになり、草が生えなくなります。
      秋の台風の時に花壇?に土が跳ねて思いっきりドアにかかってしまい。
      凄いことになったので、嫁の依頼により
      土跳ねを何とかしろ!という依頼の元巻きました。
      その後の豪雨でも、ドアに土が跳ねていないので、
      元の依頼は、クリアしたと思っていたところ
      あまり見栄えが良くない何とかしろ!と、嫁から新たな依頼?が…

      その上に、自転車小屋を作ることにしたので、
      「固まる土」も見えなくなり、「自転車置き場」もできるので、
      一気に、依頼をクリアできるかな?

      まずは、土台を置き、その周りをインスタントコンクリートで固め
      その上に、鋼材で溶接した自転車小屋を設置!
      …コンクリートを混ぜたり、敷き詰めたりする写真を撮り忘れるという痛恨のミス
      作業しているときは、コンクリートが固まらないようにかなり焦って
      作業してました。(>_<)

      いしかわ針灸接骨院自転車小屋をDIY

      鋼材は、ホームセンターでカットまでお願いしました。
      自分で切らなくてもよいので、すごく楽です。
      溶接機は、スズキットの100V 直流溶接機!ホームユースなら十分?
      と言っても、溶接は素人ですが…やってるときはすごく楽しいです。

      途中、横に這わせる材料を間違えて溶接するとういう自分で設計?しておいて
      そんな間違いする?と自分で突っ込みを入れたくなるような失態
      グラインダーで溶接個所をカットして、作り直し!
      思った以上に手間と時間がかかりましたが、
      溶接個所がどのくらいの強度でついているか?確認作業ができた?ので
      無理くり、良しとする!(^^)!

      塗装は、下の子供に手伝ってもらい、スプレー缶で
      プシュー!っと、液だれ…(>_<)
      この日は思った以上に風が強く、風に負けないように鋼材の近くでスプレーすると
      やっぱり液だれ!そうかといって、離すと色つかないし…を繰り返す!

      波板を付けて、雨をしのげるように!
      使えるスペースを最大限生かそうと、自転車小屋の幅を130センチにしたとこと
      波板の幅が、66センチなので、
      おっ!2枚で行けるじゃん!(^^)/と思ったら、
      5センチ重ねないといけないらしく、残念(>_<)
      数センチの差で、波板3枚購入することに…

      床と目隠しの為の、板を切って塗装していく
      ムラなく塗装することのなんと難しいことだろう!
      あと、乾くの待つの苦手です。
      せっかち?なのかな?
      何とか、2度塗り終了して、張り付けていきます。

      一人作業なので、端材が大活躍!
      たまに、ガタって落ちますが…

      完成!
      …と思ったら、嫁から何で床がないところがあるの?
      えっ、なんか蓋があるから…今まで開けたことはないけど、
      埋めてしまうわけにはいかず…
      自転車の前輪と後輪はきちんと床のある部分に収まるよ…

      床を取り外せるようにすればいいじゃん!
      …鉄骨で根太足さないといけなくなるけど…
      足せばいいじゃん!
      …ということで、まだ完成には至らず…

      自転車置き場を作るDIYは、も少し続きます。

    • TRXサスペンショントレーニング教室11月メニュー

      TRXサスペンショントレーニング教室11月メニュー

      稲沢市祖父江町にある、いしかわ針灸接骨院(株式会社Cure-Care)プロデュースによる
      TRXサスペンショントレーニング教室(ボディデザインプロジェクト・スタジオ)の11月メニュー表です。
      アップするのが、遅くなりましたが、よろしくお願いします

      11月に入ってから、またまた新型コロナウイルス感染者数が増えてきております。
      スタジオにおいても、最大限の注意をしつつ、
      楽しく体を動かす時間を提供していきたいと考えております。

      皆様におかれましても、
      手指消毒の徹底をよろしくお願いします。

      教室開催時間内においても、窓を開け換気を行います。
      これからの季節、気温が下がりますので、
      十分に温かい恰好での参加お願いします。

    • 11月14日の勉強会様子

      11月14日の勉強会様子

      稲沢市祖父江町にある、いしかわ針灸接骨院です。
      14日(土)午後から、株式会社Cure-Careの勉強会を行いました。
      講師は、いしかわ針灸接骨院勤務、鍼灸師の笠置先生
      内容は、トレーニングについて、
      負荷・強度・栄養学まで、幅広く講義していただきました。
      分院 あいハート接骨院(愛西市)の院長 岩尾先生も
      真剣に聞いております。

    • 2020.9.21HISHUI-river DR

      2020.9.21HISHUI-river DR

      稲沢市祖父江町にあるいしかわ針灸接骨院の石川です。
      9月13日に岐阜、飛騨川の飛水峡ダウンリバーを行う予定でしたが、
      早朝の雨により中止に…今シーズンのDRは、これで終わりかと思っていましたが、
      あいハート接骨院院長、岩尾先生が是非やりたいと!
      9月21日(祝)に急遽集まることが決定!
      天気も晴天に恵まれ
      楽しいDRになったのか?
      是非、
      動画を最後までご覧ください。
      …衝撃的事実が…
      株式会社Cure-Careのスタッフが
      動画をアップしております。
      面白いと思った方は、いいね!と
      チャンネル登録をお願いします。

    • TRX10月

      TRX10月

      稲沢市祖父江町BodyDesignProjectの石川です。
      TRXサスペンショントレーニング教室10月のトレーニングメニューを作成しました。
      スポーツの秋、運動の秋
      ということで、
      美味しものを食べ過ぎたら、
      TRXで汗を流して、
      カロリー消費しましょう!

      随時、無料体験受け付けております。

      お問合せ 0587-74-6600
      ※定員人数があります、必ず予約してからお越しください。

      お待ちしております。

      担当 石川

    • TRX9月メニュー作成

      TRX9月メニュー作成

      稲沢市祖父江町ボディデザインプロジェクトのTRX9月メニューを作成しました。

      まだまだ暑い日が続いてます。身体を動かすときは、水分補給と休憩ををしっかり取りましょう。

      メニューを黒板に書いているところを動画にしてみました。よかったら動画を見て下さいね。面白かったら動画登録お願いします。