月: 2020年7月

  • 2020.11.7(土)オンライン・無料セミナー開催!

    2020.11.7(土)オンライン・無料セミナー開催!

    稲沢市祖父江町にある、いしかわ針灸接骨院の石川です。
    2020年11月7日(土)15:00より
    Google meetによる
    オンライン・無料セミナーを開催することになりました。
    主催は、NPO法人ニューダンベル体操協会となります。

    日時 11月7日(土)15:00~17:00

    自粛生活に潜むリスクと新型コロナ後の新生活モデル

    第一部 15:00~15:50
    動かないことは「楽」?不活動に潜むリスク

    第二部 16:00~17:00
    カラダを動かせば8割の問題は何とかなる!

    講師 石川 康二 株式会社Cure-Care代表

    ダンベル協会初となる、オンラインセミナー!
    本来なら、参加者皆さんと直接お会いしてセミナー開催したいと思っておりますが、
    新型コロナにより、たくさんの人が集まる場所に出向くことは抵抗ある方もあると思います。
    オンラインなら、自宅にいながらセミナーに参加することができます。
    さらに、今回は新型コロナにより運動する方、運動を指導する方、それぞれの立場で大変な思いをされていると思います。
    そんな皆さんと一緒に明るい未来を作りたくて、無料セミナーの開催に踏み切りました。
    是非、参加お願いします。

    今回のセミナーは、Google meet を使用してのオンラインセミナーになります。
    Googleアカウントが必要となります。アカウントを持っていない方は、
    アカウント取得をお願いします。(アカウント取得は無料です。)
    アカウント取得後、Appleの方は、Applestoreより、Androidの方は、GoogleplayからGooglemeetをダウンロードお願いします。
    申し込み後、参加者のアドレスに参加URLを送ります。※パソコンからのメール受信ができるよう設定お願いします。

  • 第12回いきいき健康教室in祖父江町体育館

    第12回いきいき健康教室in祖父江町体育館

    令和2年7月11日(土)15:00~16:45
    祖父江町体育館 2階 研修室において
    稲沢市祖父江町にある、株式会社Cure-Care(いしかわ針灸接骨院、あいハート接骨院、BodyDesignProject接骨院)による
    第12回いきいき健康教室が開催されました。

    本来は、春に予定していましたが、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点より、延期しておりました。
    内容も、新型コロナによる外出自粛により不活動が長期化したため、運動不足解消と長期不活動後運動再開における注意点を説明しながら
    楽しく、みんなでぶらぶら関節を動きました。

    いしかわ針灸接骨院いきいき健康教室
    いしかわ針灸接骨院いきいき健康教室
  • 2018.M1-59㎏アジアチャンピオンが教えるベンチプレス講座を行いました。

    2018.M1-59㎏アジアチャンピオンが教えるベンチプレス講座を行いました。

    稲沢市祖父江町にある、BodyDesignProjectスタジオにて、
    2020年7月5日(日)9:00~11:20
    2018.M1-59㎏アジアチャンピオンが教えるベンチプレス講座を行いました。
    初めてベンチプレスをしたのが、8年前?最初は55㎏が上がらなかった…そこからコツコツと続けてきました。
    最初から強かったわけでもないからこそのポイントがある。
    あっという間の2時間でした。
    参加していただいた皆様には、感謝です。
    ありがとうございました。
    3月にスクワット講座
    7月にベンチプレス講座を行いました。
    次は、11月といいたいところですが、来年にデッドリフト講座を予定しております。
    楽しみにお待ちください。
    記事 石川康二

    2020.7.5benchpressseminar
    2020.7.5benchpressseminar
  • TRX7月メニューに挑戦!

    TRX7月メニューに挑戦!

    稲沢市祖父江町にあるBodyDesignProjectスタジオの石川です。7月よりTRXサスペンショントレーニング教室のメニューが新しくなります。
    さっそく、石川が挑戦してみました。

    下の動画をチェック!

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